Lifestyle Desk: आज की दुनिया में, बालों का समय से पहले सफेद होना दुर्भाग्य से खांसी और सर्दी की तरह ही आम बात है। अब बालों के सफेद होने के लिए किसी अनुभव की जरूरत नहीं है, बल्कि अब हर उम्र के लोग इस समस्या से पीड़ित हैं।
कभी हार्मोनल बदलाव के कारण तो कभी पोषक तत्वों की कमी के कारण बाल समय से पहले सफेद हो जाते हैं। जाहिर है, समय से पहले सफेद बाल खूबसूरती पर ग्रहण लगा देते हैं। ऐसे में आज हम आपको उन आयुर्वेदिक उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनसे आप समय से पहले बालों के सफेद होने से बच सकते हैं।
मेंहदी
मेहंदी का प्रयोग ज्यादातर सफेद बालों को प्राकृतिक रंग देने के लिए किया जाता है। मेहंदी बालों में रंग भरती है और बालों के लिए प्राकृतिक कंडीशनर के रूप में भी काम करती है। बालों में मेहंदी लगाने के लिए मेहंदी को लोहे के बर्तन में पिघला लें और इसे रात भर के लिए छोड़ दें। इसमें आंवला पाउडर भी मिला सकते हैं. सुबह बालों में लगाएं और एक से दो घंटे बाद पानी से धो लें।
भृंगराज बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। बालों को सफ़ेद होने से रोकने के लिए यह एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार है। भृंगराज में मौजूद हरीतकी बालों के लिए वरदान है। भृंगराज तेल न सिर्फ बालों को काला रखता है बल्कि उन्हें स्वस्थ भी रखता है। भृंगराज तेल को अन्य तेलों के साथ मिलाकर लगाना चाहिए। इसे अरंडी के तेल के साथ मिलाकर लगाना सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है। इसके साथ ही भृंगराज पाउडर को हेयर पैक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। सप्ताह में एक बार आधे घंटे के लिए बालों पर भृंगराज पाउडर हेयर पैक लगाने से फायदा होगा
प्याज में मौजूद सल्फर न सिर्फ बालों को स्वस्थ बनाता है बल्कि उन्हें रंग भी देता है। प्याज का रस निकालें और इसे ऊन की मदद से स्कैल्प पर लगाएं। हल्के हाथों से मसाज करने के बाद इसे कुछ देर के लिए छोड़ दें और फिर शैंपू कर लें। यह उपाय सप्ताह में दो बार किया जा सकता है।
करौंदा
विटामिन सी से भरपूर आंवला सेहत के साथ-साथ बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद है। आंवला पाउडर को नारियल तेल के साथ मिलाकर हेयर पैक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए आप आधी कटोरी नारियल तेल में दो चम्मच आंवला पाउडर मिलाकर पेस्ट बना लें और रात भर के लिए छोड़ दें। सुबह इस पेस्ट को सिर और बालों पर लगाएं। दो घंटे बाद शैंपू कर लें.
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